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養生
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全麥麵包一定比白麵包健康嗎?
mjholl
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】在一般印象中,和白麵包相比,全麥麵包應該是比較健康的選擇。然而根據《Cell Metabolism》日前刊登以色列魏茨曼科學研究學院(Weizmann Institute of Science)的最新發表,研究團隊表示,白麵包和全...
[轉]採陰補陽祕法(限)==>影片已被移除
fven
昨天找穴道相關影片剛好看到這個至於"限"字是影片上的標題單纯的談話性節目那~~未満十八歲的小朋友請勿獨自觀看自認為心智成熟的小朋友請找父母陪同有疑問才會有人解答PS:別問我內容有提到一些養生方法和穴道可�...
【體驗】上班族餐後新選擇.老協珍養生飲。由內而外,養生再進化!
小福星媽媽
拉拉雖然是全職媽媽外食的機會比較少,但是因為常熬夜滑手機(沒辦法,一定要等小福星睡著才有自己的時間)。所以,如果飲食中的蔬果攝取不正常,就容易會有黃金先生不想出門的現象。這次體驗的老協珍養生飲,最主要是�...
養身系【龜鹿活力の對策】堅持古法熬煮的日常保養
瘋狂媽咪
人生步入了青壯年後期時,因為接觸人生百態也認識許多年齡層的友人,當然知識越來越廣泛,相對地收取到養生資訊也越來越多,都是為了步入中年後的生活著想;養生不外乎均衡飲食,也要有充足的睡眠以及適當的規律...
幸福保健~「百會穴」給大腦更多正面的力量
fven
*♥‿*幸福保健~「百會穴」給大腦更多正面的力量頭頂有一個重要的穴位,即百會穴,在這裡進行打氣振盪手法5分鐘,用掌心來回摩擦百會至發熱,每次100下可以讓外界正面的能量更快地傳遞到大腦裡,讓整個中樞神經得�...
【雙連圓仔湯】穹林露 #雙連圓仔湯宅配 #古早味鼠麴粿 #團購推薦 #伴手禮推薦
fan_fan
上回到雙連圓仔湯用餐,他們的燒麻糬讓我念念不忘,而且甜點的配料都是真材實料原豆烹煮的豆類,讓我很想品嚐看看還好雙連圓仔湯有提供甜點宅配服務,讓我不用出門即可品嚐到真材實料的甜點雙連圓仔湯是歷經了一甲子...
[雲林] 雲林樂米工坊中秋伴手禮禮盒,米+鳳梨酥的好味道讓台灣2300萬人都驚呆了!
嘉友喜事
雖然標題下得很聳動,但小弟可是真心推薦,哈!因為逢年過節送禮就是公司的難題之一,要東西好吃又包裝精緻,真的是一門功課;不過雲林的樂米工坊的中秋禮盒,卻是我們公司年年中秋節都會回購的。 無論是員工或外部�...
【台北米其林餐廳推薦】雙月食品社 #養生 #補氣 #月子 #健康 #捷運善導寺 #雞湯 #台北美食 #台大醫院養生湯 #台大醫院美食
fan_fan
每天工作和小孩讓我忙的團團轉,常吃外食都簡單的解決有時候真的要善待自己,選擇健康又方便的養生美食,讓我吃外食也能吃的養生又健康雙月食品社,煮出一碗碗滋補養生雞湯,含有豐富的蔬菜,湯頭清爽甘甜,都是食材...
打氣穴位ღ.手三里穴.ღ
fven
打氣穴位-手三里穴【經絡拳實用課程】說明:肘下三寸穴位稱,為手三里此穴屬於手陽明太陽經。功用:臨床發現此穴可治各種扭傷,和膝下三寸足陽明胃經足三里相對應,所以此穴有消炎、疏筋、活絡作用,減輕各部位神經...
[新聞]地表超強水果! 運動後吃「它」體能恢復更迅速
護士長阿嬌
一提到莓果,大家都會立刻想到藍莓、蔓越莓、覆盆莓,有助於健康的好處;現在更有一種在歐美被稱為「超級水果」的巴西莓,究竟它有什麼別於莓果的功效,讓歐美人士無不對它讚譽有嘉呢?巴西莓富含抗氧化物質 可視為...
[放鬆]中府穴--咳嗽.氣喘.預防感冒
fven
此穴道位在鎖骨兩端下方的凹陷處再往下1根拇指寛的位置。與肺部症狀有深遠的關係。1.姆指按壓中府穴。~~10秒2.雙手在頭部後方交握。將意識集中在中府穴,雙手手肘往左右張開。~~停留10秒3.吸氣時抬起左手肘,上半身側彎。吐�...
木耳家經典黑木耳、經典白木耳~~夏天最適合喝的健康飲品,營養美味又健康
玲兒
炎熱的夏天來報到,讓人忍不住想要喝點冰涼的木耳飲品,想要喝得營養美味又健康,可以來喝喝看木耳家精心準備的經典黑木耳、經典白木耳飲品,每一罐都是230ml的容量,不過裡頭卻是一般木耳飲品500ml的用料,滿滿的木耳�...
【台北美食】捷運善導寺 台大醫院養生湯、雞湯 雙月食品社 養生補氣首選
fan_fan
天氣愈來愈涼了,這時就會想要喝點藥膳湯或是熱湯雙月食品社沒有複雜的烹煮手法與過多的加工,使用新鮮的食材簡單烹煮、簡單調味,讓我們養生、補氣又健康雙月食品社位於台大醫院附近,離善導寺捷運站步行約5-6分鐘一...
【骨盆不歪斜】睡前做一個動作 緩解腰痛擺脫大屁股
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【早安健康/陳宛欣編譯】水腫,是不是常常讓你看起來瞬間胖了好幾公斤呢?到了下午,常常覺得鞋子變緊、腿部緊繃,好不舒服。 日本知名美容美體網站美Ranger專欄作家清崎汐里表示,其實只要適當紓解壓力、少攝取糖分、...
【有機穀物】青荷愛有機 - 份量十足的米森有機麥片
Shouyadog
青荷愛有機聯絡電話:03-3183186 分機 631平均價位:38~1148官方網站:青荷愛有機官方臉書:青荷愛有機 幫小細菌在網拍上買點東西的時候,順便逛一下賣家還有賣什麼東西,想說可以節省運費,發現他有在賣米森的有機麥片,好...
《果莊農地產品試吃會》巡迴展活動 - 無毒成大場
果莊農地
《果莊農地產品試吃會》巡迴展活動記錄親愛的果莊農地的朋友們,我們目前的合作門市以達120家,因此展開了巡迴全台門市的產品試吃會囉!2017年10月21日在台南市勝利路的「無毒天然生活館」舉辦第一場,現場反映非常熱絡�...
滴雞精的好,你一定要知道! 母親節禮遇活動,單盒最低78折起
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滴雞精的好,你一定要知道!中醫認為,雞肉性平、溫和,適合陰虛體質的人溫補。現代人常熬夜,易變成眼睛乾澀、口乾舌燥或手腳心發熱的陰虛體質,飲用滴雞精可緩解這些症狀。而預計要受孕的女性如果想滋養卵泡,或是�...
瑞芳美食【老街口愛玉】 #傳承三代老店 #手工愛玉 #阿公紅茶 #桂圓紅棗茶 #瑞芳在地人必吃美食 #瑞芳美食廣場 #瑞芳火車站
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到瑞芳、九份玩累了來瑞芳美食廣場嚐嚐在地小吃、買買龍鳳腿搭配傳承三代老店的老街口愛玉天然手工手洗愛玉,真材實料,讓人喝的安心又放心,是來瑞芳不可錯過的古早味飲品老街口愛玉從1958年由第一代的張連金爺爺在�...
日營養學家:豆漿這時喝,大豆異黃酮吸收效率最高
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【早安健康/陳建甫編譯】忙到忘了吃晚餐,卻又因為過了用餐時間而不敢進食嗎?每次半夜吃消夜總會讓人罪惡感報表,日本時間營養學專家就表示,因為人體在不同時間,主要消耗的營養成分不同,消夜吃對東西不但不易發...
▶▶好康情報站~秋風起,湯水養生食材87折
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即日起~10月21日,指定生鮮食材87折 黑鑽雞 全雞、盤裝分切、雞腿(全雞腿、分切雞腿) 華陀雞 全雞、盤裝分切、雞肉切塊、分切雞腿 能量豬 月亮軟骨、豬小排、龍骨、大骨、尾冬骨、前腳切塊、次小排切、軟排手機下單便利�...
[放鬆]腎俞穴--腰痛、生理痛、手腳冰冷
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此穴道位在第二腰椎棘突下方外側1.5根拇指寬的地方,正好位在命門穴的兩側。1.坐下並立起雙膝,拇指按壓腎俞穴。吐氣時上半身和脖子往左轉,接著脖子再往左邊多轉一些。吸氣時回到原位。左右輪流各做5次。2.雙手抱住膝�...
擺脫水桶腰、小腹凸!3招扭腰練出馬甲線
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【早安健康/翁浩雯編譯】「我以前的腰圍是28吋!」常常會聽到超過40歲的女性有這樣的抱怨。30歲生完兩個小孩後把腰瘦下來,比40歲時維持不要發福要容易得太多!因為當荷爾蒙改變的時候,可能會將女性大腿、臀部的脂肪�...